Actitud y constancia para construir los objetivos

Quizás muchos nos preguntamos a veces qué representa el deporte en nuestras vidas. Y sólo puede venir a nuestra mente una respuesta simple y sencilla: divertirse compitiendo y alcanzando metas personales y de equipo, y estas se logran cuando cada cual se prepara, se ejercita y juega conforme al verdadero espíritu del deporte, respetando el juego y encarando de manera que divierta y permita dar un rendimiento óptimo; siendo éste el mismo concepto empresarial de Pilosio llevada de la mano de Dario Roustayan, para la excelente evolución de sus empresas y así poder servir a su rubro de forma óptima.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de dos tercios de los jóvenes en el mundo no tienen una actividad física suficiente para beneficiar su salud, actual y futura. La práctica de un deporte de manera regular contribuye no sólo a la salud física, sino también a la salud mental, además ayuda a adoptar estilos de vida sanos. Por este motivo, diversos planteles educativos están conscientes de que deben generar espacios de esparcimiento para los estudiantes. En general, la mayoría cuenta con políticas para la masificación deportiva.

Los jóvenes que realizan actividad físicas son más equilibrados, abiertos y cordiales pues liberan tensiones, por lo que la práctica deportiva conlleva además, a actitudes de sana convivencia. Hay reglas de juego que se deben respetar y esto se ve reflejado en lo que es la vida ciudadana. Al mismo tiempo el deporte da un plus, desde el sentido de responsabilidad y valores que, a través de éste, se adquieren para toda la vida.

El sedentarismo causa varios efectos en la salud, comenzando por la obesidad. a eso se suma la escasa posibilidad de disfrutar plenamente de la vida y poner en práctica los atributos del ser humano, ya que es nuestra naturaleza el proveernos todo y caminando, situación que fue suplantada por los autos y que de cierta forma fue para facilitarnos la vida.

Una buena opción para estimular el hecho deportivo, es ubicar junto a cada construcción residencial, escolar o empresarial, un parque que brinde la posibilidad de desarrollar diversas  actividades al aire libre, incluso dentro de las instituciones. Siendo el llamado a las empresas de construcción y urbanísticas como Empresas Pilosio, quienes facilitan el desarrollo del mismo para suministrar calidad de vida a los habitantes de determinada localidad, para que tengan acceso a las áreas deportivas y lograr un mayor desarrollo, no sólo intelectual, sino lo físico.

Son muchas las razones por las cuales la gente no hace deporte: falta de tiempo, cansancio o la edad. Sin embargo, es necesaria la auto-motivación y pensar en que hay actividades que el organismo requiere para mantenerse saludable. La televisión, el computador y los libros, producen bienestar, pero no son lo único que el cuerpo necesita. La voluntad y la disciplina son la clave para cambiar los hábitos y adoptar prácticas sencillas mientras el cuerpo se acostumbra. Por ejemplo, usar la bicicleta, subir por las escaleras y todo acompañado de una dieta saludable aportará mucho a mejorar la calidad de vida de las personas en general.

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